今年も暑い夏がやってきましたね。
なんだかいつも頭に熱がこもって、頭くらくらと倦怠感が抜けない感じです。
そんな酷暑の日中に外で走ったり、自転車に乗ったりするなんて正気の沙汰ではありません。
運動したいならまだ気温が上がり切らないし早朝、理想は午前5時くらいから運動するのが理想でしょう。
でもそんな時間には寝ていたい、そんな怠惰な気持ちから今回新たな発明をしてしまいました。
そう、水冷式自転車です。
はい、水で動力を冷やすわけです。
それがこちら
自宅の冷凍庫で凍らせたペットボトルです。
この日は午前6時半から自転車で往復20kmの平坦路を3往復していますのですでに汗だくで汚らしくなってます。
走り始めから30度近くあったものの、あまり頑張りすぎないようになんとか3往復しましたが、頭痛と吐き気が来ましたので、いよいよ水冷式自転車の使用開始です。
ペットボトルの蓋をあけて
ここに入れます。
こんな感じで背中に留まります。
欲を言えばもっと上、肩甲骨の間くらいで留まってくれるといいのですけども。
この状態で走ると、そもそも凍らせたペットボトル→局部ヒンヤリ、少しずつ溶け出た水→広範囲ヒンヤリです。
氷水は40分くらいでほとんどなくなってしまいますので、1往復毎にペットボトルの交換が必要になります。
3往復終わって、脱水症状が出ていましたが水冷式自転車のおかげであと2往復、ペースを落とさずに走ることができました。
これかなりすごいことです。
例年、大切な大会出場を予定している時は、開田高原など高所へ移動して練習をしていましたが、今年はそこまでする熱意もありません。
ですが今年の夏は水冷式自転車を使って、しっかり練習に取り組んでいきたいと思います。
あと、首筋を冷やし続けられると更に楽になるのですが、、、なんか考えよ。
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