ビッグデー

いやぁーもうネタがないよ。

 

社長もなかなかネタを提供してくれないし。

 

ってことで、趣味のトライアスロンネタ。

 

出場予定のIRONMAN CALIFORNIAからちょうど４週間前。

 

https://www.ironman.com/im-california

 

レース装備で予行演習をするビッグデー。

 

まずは水泳なんだけど、早朝から空いているプールなどないし、ちょうどいいロケーションの海もないのでパス。

 

自転車AM６時スタートの５時間３０分、９０分休憩を挟んでからのランニング２時３０分予定。終了は１５時３０分予定。

 

朝焼けの綺麗な長良川堤防。

 

日中は暑さが心配だけど、この時間はちょっと寒いくらい。

 

まぁ走り出せばすぐに暖まるんだけど。

 

自転車は無事５時間ちょっと走り切り、ちょうど川の反対側で行われていたトライアスロン大会に応援に来ていた恩師に挨拶をし、戻ってちょうど５時間３０分で１９０ｋｍ。

 

レースは１８０ｋｍなのでちょっと余分。

 

昼前まではずーっと雲で太陽が隠れていて快適だったのに、お昼からは晴れてさすような直射日光が。

 

まぁこの方がトライアスロンっぽいっていえばぽいのだけど、、、

 

９０分、日陰でだらだらと過ごしランニングに備える。

 

朝コンビニで買っておいたプリンクレープを食べる。これが間違いだった。

 

１３時３０分ランニングスタート。

 

暑い。けど最初は気持ちよく走れた。１５分まで。

 

１５分過ぎると強烈に気持ち悪くなる。

 

プリンクレープのせいだ。

 

暑さのせいかも。

 

もうこうなると補給食もとれず、エネルギー切れで身体が動かなくなる。

 

意識朦朧としたままなんとか２時間３０分頑張ろうと思ったけど、１４時５３分に終了。

 

一緒に始めた友達は、ふらふらになりながらも１５時３０分までがんばってた。完全に負けだわ。

 

失敗練習だったけど、あと一か月、しっかり頑張らねば。あと、食べ物には気を付けねば。