階段トレーニング

日常の練習のマンネリ化を防ぐために、新しいことをやろう、、、ということで、名東区で1番高い山、親鸞山への階段駆け上りトレーニングを始めました。

親鸞山　標高111.6m

ちなみに名古屋市では２番目の高さだそうです。

名古屋市で1番は東谷山198m

あれはなんか名古屋市という感じがしないんだが、、、

下の公園から頂上まで標高差35m。

距離110m。

とりあえず今日のところは２本。

というより２本で限界でした。

むしろ１本目で限界は来てた。

走り終えて、早速親鸞山クライムで区間を設定すると、、、

いい歳して、こんなとこ駆け上がってる人、結構いるんですね。